Все записи автора Varvara

Лариса, 4 года трезвости

Меня зовут Лариса  я алкоголик, в Программе около 4 лет, употребляла в течении 20лет, трезвая 9, 5 месяца. В Программу попала познавательно свое дно, на тот момент у меня не было жилья, работы, родные устав бороться с моим пьянством отвернулись от меня, до этого кодировали несколько раз, водили по бабушкам, повторно крестили, ничего не помогало.

Читать далее… →

Миша, 11 месяцев трезвости

Всем привет, Миша алкоголик.

mischa1

Всё начиналось во дворе, затем на работе по выходным. И так постепенно стал пить запоями. В первый раз я попал в наркологию в 2005 году, с тяжелой формой белой горячки. Были и слуховые и визуальные галлюцинации. Меня, всё это очень дико напугало. И когда мне предложили закодироваться, я сразу же согласился. Ремиссия была три-четыре месяца и потом снова запил. Второй раз она была еще сильнее, потому что я понимал, что со мной. То есть,одна часть мозга понимала, что это белая горячка, другая – принимала за действительность то, что я вижу, слышу, чувствую. Голова просто разрывалась на две части, и было желание разбить ее об стенку.

Читать далее… →

Алексей Fuzz, 2 года с копейками

ФИГУРА 1: История о том, как мой эгоцентризм привёл меня на Дно.

Детство

ребенок страдаетЯ рос единственным ребёнком в многодетной семье. Очень хорошее начало. Долго вынашивал. У меня было много дядек и тёток с обоих сторон моих родителей. Я был самым младшим, но по злому стечению обстоятельств как раз моя семья была той пресловутой точкой между молотом и наковальней — семья отца и семья мамы друг друга, мягко говоря, не жаловали..

Читать далее… →

Светлана, 4 года и 13 дней трезвости

Меня зовут Светлана, мне 51 год и я алкоголичка.

svetlana_alkogolizm1Я пришла в сообщество в 47 лет и вот благодаря ВС, вам всем я остаюсь трезвой 4 года и 13 дней. И это чудо! Чудо, что я оказалась избранной, что меня не постигла участь моей бабушки, моего отца, моей тети и моего дяди, умерших от алкоголизма..

 В нашей семье папа был алкоголик, а мама, конечно же, созависимая-контролирующая,активная, трудяжка, работающая на нескольких работах, чтоб содержать семью.  

Читать далее… →

Темы собраний

12 ноября 2019

«Ежедневные размышления» —  12 ноября

УТРЕННИЕ МЫСЛИ

Мы знаем, что Бог с любовью присматривает за нами. Мы знаем, что, когда мы обратимся к Нему, все будет у нас хорошо и сегодня, и всегда…

Многие годы я размышлял о Божьей воле в отношении меня, веря в то, что мне, возможно, уготована великая судьба. В конце концов, я родился в определенной вере, и разве не сказали мне еще в раннем детстве, что я «избран»? Когда я размышлял об этом слове, до меня наконец дошло, что воля Божья, которую мне надлежит исполнить, проста и заключается в моей ежедневной работе по Двенадцатому Шагу. Более того, я осознал, что делать это нужно полной мерой моих сил и способностей. Вскоре я узнал, что такая практика помогает мне быть в гуще всех событий дня.

«Как это видит Билл»

Глава 312

Терпимость помогает сохранять трезвость

«Честность перед собой и другими помогает нам бросить пить, но именно терпимость помогает и далее воздерживаться от пьянства. Как показывает наш опыт, лишь немногие алкоголики способны надолго отстраниться от своей группы только потому, что они не согласны с положением дел в ней. Большинство из них в таких случаях все же возвращаются и приспосабливаются к существующим условиям. Некоторая часть идет в другую группу или образует новую.

Другими словами, как только алкоголик осознает, что в одиночестве ему плохо, он найдет способ поладить с остальными и приспособиться к их обществу. Так было с самого начала существования АА и, возможно, так всегда будет и в дальнейшем».

Шаг второй

Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие..

14 ноября 2019

«Ежедневные размышления» —  14 ноября

ИНТУИЦИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ

…должны просить вдохновения у Бога, чтобы у нас появились интуитивные мысли или решения. Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся.

Я трачу свое время на то, что по-настоящему люблю. Одиннадцатый Шаг — это соблюдение дисциплины, позволяющей мне и моей Высшей Силе быть вместе, напоминающей, что с Божьей помощью возможны у меня и интуиция, и вдохновение. Постоянно практикуя этот Шаг, я могу научиться любить себя. Упорными усилиями улучшая мой осознанный контакт с Высшей Силой, я напоминаю себе о своем нездоровом прошлом с его грандиозными размышлениями и планами и ложным ощущением своего всемогущества. Когда я прошу о силе исполнять Божью волю, я осознаю свое бессилие. Смирение и здоровая любовь к себе совместимы — и это прямой результат работы по Одиннадцатому Шагу.

«Как это видит Билл»

Глава 314

Для всех и каждого

Когда наше сообщество было совсем немногочисленным, мы имели дело только с опустившимися на самое дно. Многие не столь отчаявшиеся алкоголики пытались следовать нашим принципам, но не добились никаких результатов, потому что не могли согласиться с тем, что находятся в безнадежном положении.

Мы с огромным удовлетворением отмечаем, что в последующие годы положение дел изменилось. Алкоголики, еще сохранившие здоровье, семью, работу, а иногда даже два автомобиля в гараже, начали осознавать, что они все же алкоголики. По мере того как эта тенденция усиливалась, к ним присоединились молодые люди, которые были только еще потенциальными алкоголиками. Их удалось спасти от того буквального ада последних десяти-пятнадцати лет, через который прошли все мы. Поскольку Первый Шаг требует признания того, что мы более не в состоянии управлять своей жизнью, как могли такие люди решиться выполнить предписания этого Шага?

Припоминая истории из нашего прошлого, связанные с выпивкой, мы могли показать, что еще за годы до того, как мы поняли, что утратили контроль над собой, тогда наше пристрастие к алкоголю не было уже просто привычкой. Оно было началом рокового падения.

Традиция вторая

В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители — всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.

17 ноября 2019

Чтение БК

19 ноября 2019

«Ежедневные размышления» —  19 ноября

«Я БЫСТРО СРЫВАЛСЯ»

Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач… Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной медитации и молитве, считая их необязательными.

На какое-то время я отходил от Программы и срывался, и только угроза смерти вернула меня назад и, прежде всего, к работе по Одиннадцатому Шагу нашего благословенного Содружества. Хотя у меня уже было пятнадцать лет трезвости и я все еще активно работал по Программе, я понимал, что качество моей трезвости значительно ухудшилось. Через восемнадцать месяцев у меня обнаружили злокачественную опухоль, и по прогнозам врачей через полгода я должен был умереть. Отчаяние охватило меня, когда мне назначили курс лечения, а затем я пережил два инсульта, что привело к появлению еще двух опухолей мозга. По мере достижения мною все нового и нового дна, я стал задаваться вопросом, почему такое происходит со мной. Бог позволил мне увидеть мою нечестность и помог вновь обрести способность учиться жизни. И начали происходить чудеса. Но перед этим я заново узнал всю значимость Одиннадцатого Шага. Я все еще нездоров, но это уже пустяки по сравнению с тем, что я чуть было полностью не потерял.

«Как это видит Билл»

Глава 319

Две власти

Многие удивляются, как АА удается успешно функционировать при такой кажущейся анархии. Другие общества вынуждены иметь законы, постановления, санкции, наказания, которые применяются уполномоченными лицами. К счастью, мы поняли, что нам не нужна никакая человеческая власть. У нас есть две власти, которые намного эффективнее: одна — добрая, другая — злая.

Есть Бог, наш Отец, который просто говорит нам: «Я жду, что вы исполните мою волю». Другую власть зовут Джон, Ячменное зерно и он говорит: «Вам лучше исполнить волю Божью, а не то я убью вас».

««« »»»

Традиции АА — это не правила, не постановления и не законы. Мы с радостью подчиняемся им, потому что нам это необходимо, и мы так хотим. Возможно, секрет нашей силы заключается в том, что эти животворящие принципы возникли из реального опыта и основаны на любви.

Шаг третий

Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

21 ноября 2019

«Ежедневные размышления» —  21 ноября

КЛАССИЧЕСКАЯ МОЛИТВА

«Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой мир и покой, чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь; туда, где есть зло, я приносил дух прощения; туда, где есть раздоры, я приносил гармонию; туда, где есть заблуждения, я приносил истину; туда, где есть сомнения, я приносил веру; туда, где есть отчаяние, я приносил надежду; туда, где тень, я приносил свет; туда, где царит печаль, я приносил радость. Господи, сделай так, чтобы я мог утешать, а не быть утешаемым, понимать, а не быть понятым, любить, а не быть любимым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение. Умирая, пробуждаешься к Вечной Жизни. Аминь».

Независимо от стадии моего духовного роста, молитва Св. Франциска помогает мне улучшать осознанный контакт с Богом, как я Его понимаю. Думаю, что одним из огромных преимуществ моей веры в Бога является то, что я не понимаю Его или Ее. Может, это происходит потому, что мои взаимоотношения с Высшей Силой настолько плодотворны, что мне и не требуется понимать. Единственное, в чем я уверен, — что если я регулярно и в полную силу работаю по Одиннадцатому Шагу, то обязательно продолжу укреплять свой осознанный контакт с Богом, буду познавать Его волю в отношении меня, и у меня хватит силы ее исполнять.

«Как это видит Билл»

Глава 321

Результаты молитвы

Когда человек, имеющий сомнения, попытается молиться, он обязательно начнет видеть результаты. Если он будет настойчиво продолжать это занятие, он обязательно обретет бoльшее душевное равновесие и терпимость, уменьшаться его страхи и гневливость. Он приобретет спокойное мужество и освободится от нервного напряжения. Он узнает истинную цену «победам» и «поражениям». Он начнет воспринимать проблемы и беды не как несчастья, направленные на его уничтожение, а как способы обучения. Он станет более свободным и адекватным.

Мысль о том, что это может быть результатом самовнушения, покажется ему смехотворной. Усилятся целеустремленность и понимание верного направления. Тревоги начнут отступать. Скорее всего, улучшится его физическое самочувствие. Начнут происходить чудесные и необъяснимые вещи. Удивительным образом наладятся испорченные отношения в семье и с окружающим миром.

Традиция третья

Единственное условие для того, чтобы стать членом А.А. — это желание бросить пить.

24 ноября 2019

Чтение БК

26 ноября 2019

«Ежедневные размышления» —  26 ноября

ОПАСНОСТЬ ОГЛАСКИ

То, что люди становятся символами движений и идей, является важной психологической потребностью, скрытой глубоко в недрах сознания. Мы в АА не сомневаемся в этом. Но мы должны трезво оценить тот факт, что всегда находиться на виду рискованно, особенно для нас.

Как выздоравливающий алкоголик я должен стараться применять на практике принципы Программы АА, основанные на честности, правдивости и смирении. Когда я пил, то всегда стремился быть на виду. Теперь, когда я осознаю свои прошлые ошибки и прежнее отсутствие целостности, для меня было бы нечестным стремиться к престижу, даже если это стремление оправдывается распространением идеи выздоровления АА. Разве известность, которой пользуется Содружество АА, и чудеса, которые оно творит с людьми, не заслуживают большего? Почему бы не позволить окружающим нас людям самим оценить те изменения, что произошли в нас благодаря АА. Это станет гораздо лучшей рекомендацией Содружеству, чем та, которую могу дать я сам.

«Как это видит Билл»

Глава 326

Приветствуем критику

«Большое спасибо за Ваше критическое письмо. Я уверен, что в отсутствие суровой критики развитие АА могло бы существенно замедлиться.

Лично я очень высоко ценю людей, которые меня критикуют, независимо от того, является эта критика обоснованной или нет. В любом случае они часто удерживают меня от еще более дурных поступков, чем те, которые я все же совершаю. Неразумная критика, я надеюсь, научила меня проявлять больше выдержки и терпения. А разумная критика всегда была очень важна для АА и дала лично мне много ценных уроков».

Шаг четвертый

Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

28 ноября 2019

«Ежедневные размышления» —  28 ноября

ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ, А НЕ ПРОПАГАНДА

Пройдя через трудные испытания, мы, как нам кажется, сумели выработать такую политику. Во многих отношениях она является полной противоположностью обычной рекламной практике. Мы поняли, что нашим главным принципом должен стать принцип привлекательности, а не пропаганды.

Когда я пил, то со злобой, жалостью к себе и вызовом реагировал на любые попытки людей изменить меня. Все, чего я тогда хотел, — чтобы меня принимали таким, каков я есть, и, как ни странно, именно это я и нашел в АА. Я стал хранителем концепции привлекательности, которая является принципом отношений нашего Содружества с общественностью. Привлекательность — это то, с чем я могу обратиться ко все еще страдающему алкоголику.

Я благодарю Бога за привлекательность хорошо спланированной и устойчивой Программы Шагов и Традиций. Трезвые члены Содружества понравились мне своим смирением и поддержкой, и я пришел к новому образу жизни через привлекательность идей АА, а не через пропаганду.

«Как это видит Билл»

Глава 328

Обретение веры в Провидение

Когда вы беседуете с новичком, стоящим на позициях агностицизма или атеизма, пользуйтесь бытовым языком для описания духовных принципов. Не нужно касаться его предубеждений, связанных с определенными теологическими терминами и идеями, в отношении которых у него нет полной ясности. Старайтесь не поднимать этих вопросов, какими бы ни были ваши собственные убеждения.

««« »»»

Всякий вступивший в АА с намерением присоединиться к Содружеству, уже приступил к выполнению Третьего Шага, хотя еще и не осознает этого. Разве вы не доверили решение всех проблем, связанных с алкоголем, Содружеству Анонимных Алкоголиков, полагаясь при этом на его заботу, защиту и руководство? Ведь вы уже обрели желание подчинить вашу волю и ваши представления об алкоголизме тем идеям, которые выдвигает АА. Каждый добровольно вступивший в Содружество, чувствует уверенность в том, что это единственное пристанище для такого, терпящего крушение судна, которым стал он. Если это не вручение своей воли и жизни некоему найденному Провидению, то что же это?

Традиция четвертая

Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или А.А. в целом.

01 декабря 2019

Спикерское выступление

03 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  03 декабря

ВО ВСЕХ НАШИХ ДЕЛАХ

…мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Я считаю, что нести идею выздоровления другим алкоголикам легко потому, что это помогает мне оставаться трезвым и дает ощущение уверенности в собственном выздоровлении. Труднее применять эти принципы во всех моих делах. Важно, чтобы я делился полученными от АА благами, и особенно дома. Разве не заслуживает моя семья такого же терпения, понимания и терпимости, которые я так охотно проявляю к алкоголикам? Оглядываясь на прожитый день, я стараюсь спросить себя: «Была ли у меня сегодня возможность отнестись к кому-то по-дружески, не упустил ли я ее?», «Была ли у меня возможность подняться над неприятной ситуацией и не уклонился ли я от этого?», «Мог ли я сказать «Прости» и сделал ли это?»

Точно так же, как я ежедневно прошу Бога помочь мне с моей алкогольной проблемой, я прошу Его помочь мне распространить мое выздоровление на все ситуации и на всех людей.

«Как это видит Билл»

Глава 333

Я считаю себя ответственным…

Когда кто-либо где-либо ищет помощи, я хочу, чтобы этот человек всегда мог найти протянутую к нему руку АА, и я считаю себя ответственным за это. 
— Выдержка из декларации, принятой на Международном съезде в честь 30-летия АА.

««« »»»

Дорогие друзья! 
Начиная с 1938 года бoльшая часть моей жизни в рядах АА была посвящена разработке, созданию, управлению и обеспечению эффективности и стабильности международной сети АА во главе с ее штаб-квартирой, чья деятельность обеспечивает функционирование нашего объединенного Содружества по всему миру. 
Не будет преувеличением сказать, что под руководством своих попечителей эти важнейшие направления нашей деятельности приобрели большой размах и повсеместную эффективность. 

Штаб-квартира Генерального совета АА несомненно является крупнейшим проводником идей АА. Она сумела установить правильные взаимоотношения АА с неспокойным внешним миром, в котором мы живем. Она способствовала распространению нашего Содружества во всем мире. 
Всемирная служба АА всегда готова откликнуться на конкретные потребности любой группы и любого одинокого алкоголика независимо от того, где они находятся и на каком языке говорят. Накопленный за много лет опыт ее деятельности доступен для всех. 
Члены нашего Попечительского совета — Генерального совета АА — в будущем останутся нашими основными руководителями во всем, что касается международной деятельности АА. На них уже давно возложена эта высокая ответственность; в международных делах они приняли эстафету от меня и д-ра Боба, и в своей деятельности непосредственно подотчетны Содружеству в целом. 

Мы, уходящие со сцены ветераны АА, оставляем это наследство и эту ответственность за функционирование Всемирной службы вам, олицетворяющим сегодняшний и завтрашний день АА. Мы знаем, что вы будете хранить, поддерживать и лелеять это всемирное наследие, которое являет собой величайшую из коллективных обязанностей, когда-либо существовавших у Анонимных Алкоголиков. 

Шаг пятый

Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

05 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  5 декабря

НОВОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ

Такой человек получает дар, который равносилен новому состоянию сознания и новому существованию.

Многие в АА ломают голову над тем, что такое духовное пробуждение. Я был склонен искать чудо, нечто драматическое, потрясающее. Но обычно происходит так, что ощущение благополучия и покоя выводят нас на новый уровень сознания. Именно так и произошло со мной. Безумие и внутреннее смятение исчезли, и я вошел в новое измерение — царство надежды, любви и покоя. Думаю, что степень этого нового ощущения находится в прямой зависимости от искренности, глубины и самоотдачи, с которыми я работаю по Двенадцати Шагам АА.

«Как это видит Билл»

Глава 330

Повзрослеть

Присущие многим из нас подростковые стремления к безоговорочному одобрению, абсолютной защищенности и совершенной любви вполне уместны в семнадцатилетнем возрасте, но совершенно не годятся для человека в возрасте сорока семи или пятидесяти семи лет.
После возникновения АА я находился в сильном возбуждении, ожидая воплощения всех этих трех стремлений, поскольку тогда я еще не был взрослым человеком ни эмоционально, ни духовно.

««« »»»

По мере духовного роста мы обнаруживаем, что наше прежнее отношение к нашим инстинктам нуждается в серьезном пересмотре. Наши стремления к душевному покою, богатству, личному престижу и значимости, к счастливым любовным взаимоотношениям и счастливой семейной жизни должны быть введены в определенные рамки и переориентированы.
Мы поняли, что удовлетворение природных инстинктов не является единственным смыслом жизни. Если мы придаем им первостепенное значение, то как бы ставим телегу впереди лошади, и нас неизбежно потянет назад к разочарованию. Но если мы готовы считать главным наш духовный рост, тогда и только тогда у нас появляется реальный шанс.

Традиция пятая

У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые всё еще страдают .

08 декабря 2019

Чтение БК

10 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  10 декабря

НЕСТИ СМЫСЛ НАШИХ ИДЕЙ

Ну а каково содержание Двенадцатого Шага? Та чудесная энергия, которую он высвобождает, и напряженная деятельность по передаче опыта другим страдающим алкоголикам, которая преобразует Двенадцать Шагов в действия, оказывающие влияние на все наши дела, являются платой, великолепной реальностью Анонимных Алкоголиков.

Отречься от алкогольного мира. Это не значит покинуть его, но — действовать по принципам, которые понравились и которые я высоко ценю; восстанавливать у тех, кто все еще страдает, душевный покой, который я познал и ощущаю. Если я по-настоящему привержен этой цели, мало что значит моя одежда или то, как я зарабатываю себе на жизнь. Моя задача — нести идею выздоровления и увлекать за собой своим примером, а не пропагандой.

«Как это видит Билл»

Глава 325

Смирение дает надежду

Теперь, когда мы больше не торчим в барах и борделях и приносим домой всю зарплату, когда мы ведем активную деятельность среди АА, и люди поздравляют нас с этими видимыми результатами нашего прогресса, что ж, вполне естественно, что мы тоже начинаем поздравлять себя с этими достижениями. Разумеется, мы пока еще даже не приблизились к смирению.

««« »»»

Мы должны сознательно стремиться попробовать смирение, чтобы освободиться от наших недостатков с той же готовностью, с которой мы признали свое бессилие перед алкоголем и поверили в то, что Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Если мы нашли в себе достаточно смирения, чтобы обрести благодать, освободившую нас от грозящего нашей жизни пристрастия, то есть надежда, что мы сможем добиться такого же успеха и в решении других проблем.

Шаг шестой

Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.

12 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  12 декабря

ОБЩЕЕ РЕШЕНИЕ

Огромное значение для каждого из нас имеет тот факт, что мы нашли общий выход в решении наших проблем. У нас есть путь к избавлению, в отношении которого среди нас наблюдается полное согласие и благодаря которому мы можем объединиться, чтобы действовать в гармоничном и братском союзе. Это и составляет то новое, что несет эта книга страдающим от алкоголизма.

Самой дальновидной работой по Двенадцатому Шагу была публикация нашей Большой Книги — «Анонимные Алкоголики». Мало что может сравниться с ней в распространении идей АА. Мне же нужно оторваться от самого себя и просто делать то, что могу. Даже если меня не просят быть наставником и мой телефон звонит редко, я все же способен выполнять работу по Двенадцатому Шагу. Я вовлечен в «братскую и гармоничную деятельность». Я прихожу на собрания пораньше, чтобы помочь приготовить помещение и поприветствовать людей, а потом делюсь своим опытом, силой и надеждами. Я также, в меру своих сил, занимаюсь служением. Высшая Сила определяет для меня, что именно мне нужно на данном этапе выздоровления, и если я пойду Ей навстречу, то моя готовность автоматически даст мне возможность работать по Двенадцатому Шагу.

«Как это видит Билл»

Глава 323

Поиск пути к Богу

«Мне кажется, что алкоголики, больше чем кто-либо другой, хотят знать, кто они, в чем смысл их жизни, имеют ли они Божественное происхождение и указанное предначертание, и существует ли система вселенской любви и справедливости.

Судя по опыту многих из нас, на ранних стадиях алкоголизма нам казалось, что усиливается чувство нашего слияния с космосом, и что мы видим проблески Абсолюта. Хотя эти чувства и проблески сознания были, безусловно, подлинными, впоследствии они деформировались и были вытеснены в результате химического, духовного и эмоционального разрушения, которое оказал на нас алкоголь.

В АА, как и во многих религиозных подходах, алкоголики обретают гораздо больше, нежели прежние проблески истины и подлинного чувства, которые они видели, когда пытались проложить путь к Богу с помощью алкоголя».

Традиция шестая

Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.

15 декабря 2019

Чтение БК

17 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  17 декабря

БЕСЦЕННАЯ НАГРАДА

…работа с другими алкоголиками… Она помогает там, где все другие средства бессильны.

«Жизнь приобретает новый смысл» — говорится в Большой книге (Анонимные Алкоголики, с. 89). Это обещание помогло мне избежать своекорыстия и жалости к себе. Наблюдать за тем, как растут люди в этой чудесной Программе и как улучшается качество их жизни, — это бесценная награда мне за усилия помогать другим. Но есть и другие награды за трезвость — это способность к самоанализу, обретенный наконец душевный покой и умиротворение. Когда я вижу других людей на пути успеха, когда я разделяю с ними радость этого чудесного пути, я получаю энергию, которая придает моей жизни новый смысл.

«Как это видит Билл»

Глава 318

Прощение

Претворяя в жизнь столь необходимый нам Пятый Шаг, что мы можем быть прощены, какими бы ни были наши мысли, и что бы мы ни совершили в прошлом. Часто, работая именно по этому Шагу с наставником или духовником, мы впервые чувствовали, что способны простить других, как бы сильно они нас ни обидели. Наша моральная оценка собственного «я» убедила нас в том, что желательно всегда всех прощать. Но только всерьез взявшись за работу по Пятому Шагу, мы внутренне осознаём возможность того, что мы будем прощены, и собственную способность даровать прощение.

Шаг седьмой

Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

19 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  19 декабря

ПОНИМАНИЕ БОЛЕЗНИ

Когда имеешь дело с алкоголиком, часто возникает раздражение, как это человек может быть столь слабым, глупым и безответственным. И даже когда узнаешь больше об этой болезни, то бывает, что это чувство только усиливается.

Настрадавшись от алкоголизма, я должен понимать эту болезнь. Но порой я чувствую раздражение и даже презрение к человеку, который не может добиться успеха в АА. Когда у меня появляется такое чувство, это означает, что я невольно тешу свое ложное чувство собственного превосходства и мне следует вспомнить, что я здесь по милости Божьей.

«Как это видит Билл»

Глава 316

Наша защитная оболочка

Почти все журналисты, пишущие об Анонимных Алкоголиках, поначалу жалуются, как трудно написать историю, не называя имен. Но затем они быстро забывают об этой трудности, когда понимают, что перед ними группа людей, которым не нужны никакие аплодисменты.

Возможно, впервые в жизни они пишут об организации, которой не нужна никакая персональная реклама. Хотя журналисты бывают весьма циничными, благодаря нашей несомненной искренности они быстро превращаются в друзей АА.

««« »»»

Движимые духом анонимности, мы стараемся отказаться от естественного желания лично выделиться в среде других алкоголиков или в глазах общественного мнения. Отказываясь от этих вполне человеческих устремлений, мы считаем, что каждый из нас участвует в создании надежного защитного покрывала для нашего Содружества, под прикрытием которого мы можем духовно расти и совместно работать.

Традиция седьмая

Каждой группе А.А. следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.

22 декабря 2019

Чтение БК

24 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  24 декабря

«РАЗУМНАЯ И СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ НА ПОЛЬЗУ ЛЮДЯМ»

Мы пришли к убеждению, что Он велит нам в мыслях быть с Ним рядом, в облаках, но обеими ногами прочно стоять на земле. Там, внизу, все наши друзья, и там наша основная работа. Таковы реальности нашей жизни. Мы считаем, что интенсивная духовная жизнь вполне совместима с разумной и счастливой жизнью, в которой мы стремимся приносить пользу другим.

Никакие на свете молитвы и медитации не помогут мне до тех пор, пока они не будут подтверждены моими действиями. Применяя принципы AA на практике, я ощущаю заботу, которую Бог проявляет обо мне во всех сферах моей жизни. Бог входит в мой мир тогда, когда я отхожу в сторону и позволяю Ему войти.

«Как это видит Билл»

Глава 311

Говорить самое плохое

Основная тема моих размышлений с некоторыми вариациями всегда сводилась к тому, какой я отвратительный. Точно так же, как под воздействием гордыни я склонен был преувеличивать свои скромные достижения, так под влиянием чувства вины я преувеличивал свои прегрешения. Я кидался ко всем, кто соглашался меня выслушать и признавался во всех пороках, зачастую вымышленных. Хотите — верьте, хотите — нет, но мне казалось, что выставляя так широко напоказ свои прегрешения, я проявляю высшее смирение, и я считал это огромным духовным достижением и своим утешением!

Но позднее в глубине души я понял, что на самом деле не чувствовал глубокого раскаяния за то зло, которое я некогда причинил окружающим. Эти истории просто служили для меня поводом, чтобы поразглагольствовать и полюбоваться собой. С осознанием этого ко мне постепенно начало приходить подлинное смирение.

Шаг восьмой

Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

26 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  26 декабря

ПРИНИМАТЬ УСПЕХ ИЛИ НЕУДАЧУ

Далее, как примириться с кажущимся провалом или успехом? Можем ли мы принять то и другое, не испытывая отчаяния или оскорбленной гордости? Можем ли мы смириться с бедностью, болезнями, одиночеством и утратами стойко и смиренно? Можем ли мы постоянно довольствоваться скромными, но подчас более продолжительными радостями, в то время когда более яркие и привлекательные успехи недоступны для нас?

После того как я нашел АА и бросил пить, потребовалось какое-то время, пока я понял, почему Первый Шаг состоит из двух частей: полного бессилия перед алкоголем и потери контроля над собой. Точно так же я долгое время считал, что идти в ногу с Двенадцатью Шагами можно, всего лишь «донося смысл этих идей алкоголикам». Это был слишком поспешный вывод. Я забывал, что существуют все Двенадцать Шагов и что Двенадцатый Шаг также состоит не только из одного положения. В конце концов я осознал, что нужно «применять эти принципы» во всех сферах своей жизни. Основательно работая по всем Шагам, я не только остаюсь трезвым и помогаю другим обрести трезвость, но и превращаю жизненные трудности в радость бытия.

«Как это видит Билл»

Глава 309

Духовная аксиома

Есть одна аксиома из области духовного мира: если мы чем-нибудь расстроены, то, независимо от причины, вызвавшей такое состояние, это обнажает какой-то дефект нашей души. Если кто-либо обидел нас и нам больно, то это тоже указывает на дефект.

Но, может быть, существуют какие-то исключения из этого правила? Как насчет «праведного гнева»? Если нас кто-то обманул, разве мы не должны испытывать негодование? Разве мы не должны сердиться на самодовольных людей?

Мы, члены АА, считаем, что опасно рассматривать эти случаи как исключения. Мы пришли к выводу, что «праведный гнев» лучше оставить тем, кто лучше умеет справляться с ним.

Традиция восьмая

Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.

29 декабря 2019

Чтение БК

31 декабря 2019

«Ежедневные размышления» —  31 декабря

ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕШЕНИЯ

Идея «жить 24 часа» в основном применима к эмоциональной сфере жизни человека. С точки зрения эмоций мы не должны жить ни во вчерашнем, ни в завтрашнем дне.

Новый год: 12 месяцев, 52 недели, 365 дней, 8760 часов, 525600 минут — время обдумать цели, направления, действия на будущее. Чтобы жить нормальной жизнью, я должен кое-что планировать. Но эмоционально я должен жить в рамках двадцати четырех часов, и тогда мне незачем готовить какие-то планы на весь новый год! Я могу каждый день делать днем Нового Года! Я могу решать: «Сегодня я сделаю это… Сегодня я сделаю то». А измерять каждый день своей жизни я могу попытками сегодня сделать лучше, чем вчера, решением следовать Божьей воле и усилиями претворять принципы нашей Программы АА в действие.

«Как это видит Билл»

Глава 304

Единственная цель

Существуют люди, предсказывающие, что Анонимные Алкоголики могли бы стать зачинателем всемирного духовного пробуждения. Когда наши друзья говорят такие вещи, это великодушно и искренне с их стороны. Но мы, Анонимные Алкоголики, должны подумать о том, что такая честь и такое пророчество могут вскружить голову большинству из нас, если мы действительно начнем верить, что именно это является настоящей целью АА, и станем вести себя соответственно.

Поэтому наше Содружество должно благоразумно следовать своему единственному принципу: донесение идей до тех, кто еще страдает. Давайте удержимся от горделивого предположения о том, что раз Господь позволяет нам добиваться успехов в одной сфере, то нам суждено стать проводниками спасительной благодати для всех.

Шаг девятый

Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

Юля, 1,5 месяца трезвости

Многие начинают свой рассказ с описания детства, а я не знаю что писать. Родилась, росла, родители развелись, когда мне было 7 лет. Общалась с разными людьми, были там и наркоманы, и будущие убийцы. В 13 лет начала дружить с парнем. При всем этом я хорошо училась. После 9 класса,  поступила в училище и закончила его с красным дипломом. Затем поступила в институт на бюджет. А после нашла приличную работу.

Регулярно выпивать я начала после развода с первым мужем. Поводов, крутившихся в моей больной голове, было предостаточно: развод – ура, свобода! Как же я буду одна – напиться и забыться. Пьяные вечера с подружками за душевным разговором. Веселые дискотеки. Свидания с новым любимым – все это сопровождал алкоголь.

Читать далее… →

Магнолия

alkogol-magnoliyaКогда я был маленьким, я очень любил смотреть фантастические фильмы. И каждый раз, потом, представлял, что прилетит космическая ракета и я отправлюсь на ней в увлекательное путешествие к дальним планетам, где не будет забот и тревог, где все будет ясно и понятно.

Когда я выпил в первый раз, я понял, что моя ракета прилетела за мной, я наконец то нашел это состояние покоя и безмятежности, которое я представлял себе в полете к дальним галактикам. И я стал радостно пользоваться этим своим новым открытием и отправляться в путешествия вновь и вновь.

Читать далее… →

Роман, 1,5 месяца трезвости

alkogol-istoriyaМного лет назад я сам перед собой честно признал, что я хронический алкоголик, но тогда даже не представлял, что можно полностью потерять контроль над собой и всей своей жизнью. Услышал об этом только на группе Анонимных Алкоголиков и прочитал в книгах АА. Я даже не предполагал, что есть медицинские определения моей зависимости: «феномен тяги», «безумие» и т.д.

Читать далее… →

История Андрея П.

Меня зовут Андрей, и я алкоголик.

odinochestvoРодился я и вырос в семье непьющей. Более того, ссоры в семье случались нечасто, не говоря уже о насилии , я его в семье не видел вовсе. Родители, особенно мама, уделяли много внимания моему развитию — как умственному, так и физическому.

По мере приближения подросткового возраста контроль со стороны родителей вызывал во мне все больший протест, отношения со сверстниками тоже не ладились. Я чувствовал себя чужим среди своих и своим среди чужих. Те идеалы, которые мне пытались привить с детства родители, на улице не приветствовались , а то и просто высмеивались. Роль белой вороны и маминого сынка меня категорически не устраивала.

Читать далее… →

Служения

График служений

дата собирающий ведущий
12 ноября (вт) Анна Алексей
14 ноября (чт) Анна Михаил
17 ноября (вс) Юля Татьяна
18 ноября рабочее собрание
  1. Подключаться к чату не позже чем за 5 минут до собрания.
  2. Вести собрание СТРОГО согласно Преамбуле АА и правилам проведения собраний.
  3. Отслеживает и добавляет дополнительные темы предложенные участниками собрания
  4. Контролировать очередность выступления участников. Желающие выступить ставят в чате 111
  5. Строго следить за временем выступления, в соответствии с установленным регламентом (базово 5 минут)
  6. Предупреждать смайликами, или голосом в случае превышения времени выступления.
  7. Следить за временем всего собрания.
  8. Следить за чистотой чата. В чате допускаются: приветствия, поздравления, «спасибо», «до свидания», всё остальное на чаепитии.
  9. В случае пауз во время собрания:            а) Предлагает высказываться по «никам».            б) Дает возможность высказаться всем по первому разу и только после этого, если есть время, по второму.
  10. В случае нарушения правил проведения собрания (не выключенный микрофон, «слив», хамство, оценки, нецензурная речь и т.д) принимает решение и просит собирающего отключить нарушителя.

НИКОГДА не даёт оценку высказываниям.

[/expand]

 

Инструкция собирающего собрания группы АА Согласия
    1. В день собрания группы, разослать рассылку, с приглашением на собрание контактам из папки «избранные».
    1. Заходить в логин Скайп-группы не позднее, чем за 15 минут до начала собрания.
    1. Подготовить темы собрания и список шагов и традиций (гугл-диск)
    1. Добавить в список контактов тех, кто прислал запрос. Узнать желает ли новичок принять участие в сегодняшнем собрании и получать рассылки на следующие.
    1. Поздравить от имени группы именинников.
    1. Проверить предыдущие чаты, они должны быть закрыты.
    1. Добавлять участников собрания по мере получения от них запросов.
    1. Своевременно выкладывать шаги, традиции, темы и объявления(7 традиция) в чат (после соответствующих слов ведущего и для опоздавших).
    1. Следить за количеством участников( оно не должно превышать 24 человека и возвращать «вылетевших».)
    1. В случае заполнения чата отправлять сообщение «Извини! Чат заполнен, мы добавим тебя при первой возможности». Добавлять очередников, если появится возможность.
    1. По согласованию с ведущим, отключать нарушителей.
  1. После окончания собрания и чайной через команду в Меню удалить пользователей чата и скрыть беседу

 

Обязанности секретаря группы АА Согласия
  1.  Информирование о событиях на группе
  2.  Ведение тем собрания
  3.  Протоколы рабочих собраний — вести и архивировать. Выкладывать после проведения рабочего собрания в рабочий чат группы.

 

Обязанности администратора группы АА Согласия
  1. Держит пароль и логин группы
  2. Составляет инструкции собирающего и ведущего. Обучает и инструктирует новичков, желающих взять служения.

 

Помощь спикерхантеру:

Доброго времени суток дорогой анонимный брат или сестра. Если ты зашёл на эту страницу то, скорее всего, ты заинтересовался служением «спикерхантера».

Попробую рассказать как это делал я:

  1. Вначале рекомендую составить, по возможности, список всех предыдущих спикеров твоей скайп группы с указанием даты спикерской и логина спикера. Данный список я составлял как по записям спикерских так и беря его у предыдущего спикерхантера. Очень полезно иметь контакты спикерхантеров других групп для обмена информацией.
  2. Сразу начинал составлять список потенциальных спикеров т.е. приходя на различные группы слушал высказывания и если мне опыт нравился или был большой срок трезвости, то заносил этих людей во второй список под условным названием «Потенциальные спикеры». В списке опять таки указываю: имя, логин скайпа и в третьей графе срок трезвости или дополнительные данные
  3. Составляю график спикерских на два месяца и начинаю писать в личку этих людей письмо следующего содержания: «Доброго времени суток. Меня зовут Алексей Фозз, я спикерхантер АА Планета. Хочу спросить есть ли у тебя возможность/желание поделиться опытом (поспикерить) на скайп-группе Планета дд-мм-гггг в 20:00 мск. Спасибо.» После получения положительного ответа я вношу этого человека в свой список и дублирую информацию на логин АА Планета (чтоб легче было искать самому потом). За 1-2 дня до спикерского я напоминаю человеку о том что у него спикерская и получаю подтверждение что всё остаётся в силе. (желательно брать ещё и контактный телефон)
  4. Одним из первых прихожу на собрание и контролирую подключение спикера к группе.

В случаи неявки спикера по любой причине. Благодарю Бога за опыт и смиряюсь 🙂

Мои типичные ошибки:

— забывал напомнить или не уточнял что время московское

— волновался из-за того что спикер не пришёл, злился и потом прописывал 4-ку. Я не руковожу своей жизнью, а тем более чужой.

С любовью Алексей Фозз (i_am_fuzz)

спикерхантер АА Планета